다이어트하나기 d+74 카페인 과다 몸살 + 편도염 죽다살아남 -0.2kg

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안냐세여·듀니最近は니다■요즘은 출장중!어제나는 정말로 죽을뻔했습니다.(울음)커피를 2잔 마시면 카페인 과잉 현상과 두통에 오한이 손이 덜덜 떨려서 온 몸에 열이 나쁘지 않자 그곳이다 편도염까지 오면서 목매어 죽다 되살아난 날 ㅠㅠㅠ 김 1푹 쉬어야 하지만 현실은 10시까지 야궁각 ㅠㅠㅠㅠ 요즘도 목이 따끔거리고 아프네요.약간 어쩌거나 푸지 않아 헤루요 1#다이어트 1기 ㄱㄱ

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아침부터 목이 아파서 출근해서 쌍화탕이랑 애기 슬라떼...

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점심은 제가 사랑하는 #스타벅스에 갔을때 커피를 D카페인 으로 했습니다.ᅲᅲ카페인에 강하지도 않은데 디카페인 바꾸는 걸 잊고 어떻게든 아이의 이스바닐라 테그란데를 마셨더니

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블루베리 베이글 반쯤 열리게 크림치즈 전체를 발라 바닐라 라테그란데 사이즈로 다 마시다

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갑자기 4.30에서 치열한 두 합격 전신이 트인 고성이 벌벌 떨어요. 카페인 과잉 현상 라이크 쟈니스인고 싶고 배 고프지 않아도 그 기절할 것 같아서 있는 것을 다 먹어 주기 무화과 3개와 칼로리 균형 반개

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일단#스피닝 ㄱㄱ 6.30 받고 타고 곤약 젤리를 먹는다

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몸이 아픈 것도 스포츠, 자신 데다네 전 오늘 테유니과 고기를 먹게 되어 있고 러닝 머신은 하나 0분만 걸어가서 바로 샤워 ㄱㄱ

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고깃집에 가서 역시 쌍화탕.

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배는 고프지 않아도 감기약도 먹어야 하니 고기를 더 먹어주고, 섭취나 된장찌개도!

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집에 와서'을 그렇게 나쁘지는 않다'와 피땀을 흘리며 누워서'역시 약을 먹지 않으면'라며 아르 그레이 크림 빵 ww목이 아파서 아이스크림 ww 먹고 푹 잤으면 좋겠어, 카후에은 때문에 새벽 1시가 지나서 잠들은 것 같아.어쨌든 나쁘지 않다."요즘은 다행히 몸 상태가 좋지 않았는데, 아직 편도염에 걸렸죠?《기일이라면 나쁘지 않다》 #직장다이어트 #다이어트 #식단관리금일은 점심약속있음ᄏᄏᄏnight도 야근이니까 다같이 야식먹으러가자 #직장인 #메뉴일기는 여전히 힘듭니다 .아픈 곳에도-0.2kg를 칭찬하며!